Advertisement
추천하다
구강암 위험 줄인다? 전문가들이 주목한 ‘이 음료’ 정체
커피는 전 세계적으로 가장 많이 소비되는 음료 중 하나다. 각성 효과로 잘 알려져 있지만, 최근에는 커피 섭취와 건강 사이의 관계를 조명한 연구들이 잇따르며 또 다른 면이 주목받고 있다. 그중 하나가 구강 건강과의 연관성이다.해외 역학 연구에 따르면, 일정량의 커피를 꾸준히 섭취한 사람들에게서 구강 및 인후 부위에 발생하는 질환의 위험도가 상대적으로 낮게 나타나는 경향이 관찰됐다. 연구진은 커피 속에 포함된 여러 생리활성 성분이 체내 염증 반응을 완화하는 데 영향을 미쳤을 가능성에 주목했다.국제 연구자들이 참여한 대규모 분석에서는 커피 섭취 빈도와 두경부 영역 질환 발생률을 비교했다. 그 결과, 하루 네 잔 이상 커피를 마신 집단에서 특정 구강 질환의 발생 가능성이 낮은 경향을 보였으며, 카페인이 제거된 커피를 마신 경우에도 유사한 흐름이 관찰됐다. 이는 카페인 외의 성분이 작용했을 가능성을 시사한다는 해석이다.커피에는 폴리페놀, 클로로겐산 등 항산화 특성을 지닌 성분이 풍부하다.
“간단한 백내장 수술이라더니…” 수술 후 시각장애 판정, 무슨 일
“피부·관절 건강에 도움”… 콜라겐 보충, ‘이 음료’로 가능하다
다이어트 어렵지 않다… ‘이 습관’ 하나로 주당 500g 감량
취업 준비생 주목…현대차 생산직 3월 채용 공고 발표
뼈 튼튼 비결? 전문가가 추천한 매일 마시면 좋은 ‘이 음료’
건강식으로 인기 있는 통밀빵, 사실은?
“자외선 공습 시작”… 색소침착·탄력 저하까지, 피부 적신호
여름만 되면 빠지는 머리카락…탈모 극복법 4가지
'꿀잠'의 핵심 요인 밝혀졌다…숙면에 가장 중요한 것은?
